ごはん覚え書
わんこのごはん作ってます。 気ままに覚え書です 良い方法があれば教えてください! よろしくお願いします。
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ふりかけ作り
ふりかけを作ってました。
キッチンドッグさんの本を見て‥
先日行ったフードショップで見てていなぁとキッチンドッグさんのシャカシャカふりかけを購入。
自分でも作れそう‥。作ってみようかな。
ビタミンミネラルを含むふりかけ‥

そういう私もふりかけご飯が好き‥。
ひじきのふりかけとか野沢菜のふりかけとか‥
ご飯に良くかけて食べてる。

作ってみよう。

{/hiyo_cock/}
ビール酵母粉末100グラム

すりごま100グラム

きなこ100ぐらむ

だし昆布50グラム

まぜまぜした。


ビール酵母は10種類のビタミン、必須アミノ酸、必須ミネラル、
食物繊維、核酸の栄養が含まれる。
毛艶にもよいそう。
手持ちのガーリックイーストがなくなったので、作った。

きなこはあった黒豆黄な粉で代用。
出し昆布も根昆布末で代用。

たくさん出来た。
体によさそうなので、私も牛乳やヨーグルトに
かけて食べようっと
料理にも入れてみようかな。

ふりかけ‥いろいろ作ってみよう。
人間も食べるの。

さて、プー福のごはんにふりかけしましょ。
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